可能是因為晚上沒有睡好，或者是環境比較寒冷以及進行了劇烈的運動等原因造成。
心臟跳動過快，可能是因為晚上睡覺的時候，休息時間不夠造成的心跳過速，是身體為了防止出現反應遲鈍的一種自我調節的機制。還可能是因為周圍的環境過于寒冷造成，當身體感覺到冷的時候，血管就會自動進行收縮，從而就會出現壓力過大，引起心跳過快。還可能是因為進行了劇烈的運動造成。
建議心跳的過快，應該及時到醫院進行心臟方面的相關檢查，也需要注意隨身攜帶對癥的藥物，預防突發狀況，然后避免生活中各種損害心臟的小細節。